Ein wichtiger Meilenstein für die Selbstverteidigungsausbildung
Am 1.–3. Mai sowie vom 5.–7. Juni 2026 führte die Swiss Karate Federation erstmals die Grundausbildung zur SV-Leiterin / zum SV-Leiter Foundation durch. Mit diesem Pilotlehrgang wurde ein wichtiger Meilenstein in der Entwicklung des Ausbildungsbereichs Selbstverteidigung erreicht.
Die Dokumentation des SV-Lehrgangs ist ab dem 20. Juni 2026 um 18:00 Uhr unter folgendem Link verfügbar: https://www.youtube.com/watch?v=SZ4C4bc-aZs Für die professionelle Erstellung der Dokumentation danken wir Stephan Rickauer herzlich für sein grosses Engagement und seine Unterstützung.
Unter der Leitung von Thomas Hertig (Departementschef Ausbildung), Aurelia Golowin (Pallas-Vertreterin SKF) und Erik Golowin (Ressortleiter Kaderbildung SKF) erhielten elf Teilnehmende eine fundierte Einführung in die Grundlagen der modernen Selbstverteidigung. Gleichzeitig hospitierte ein Team aus der Romandie im Lehrgang. Nach mehreren gemeinsamen Workshops zur Erarbeitung der theoretischen Grundlagen absolvierte dieses Team nun den praktischen Teil seiner Expert*innenausbildung. Ziel ist es, das Ausbildungsformat künftig auch in der Westschweiz anbieten zu können.
Breites Kompetenzprofil für angehende SV-Leiter*innen
Die Ausbildung deckte ein breites Spektrum von Themen ab, die für eine verantwortungsvolle Tätigkeit im Bereich Selbstverteidigung von Bedeutung sind. Vermittelt wurden unter anderem Grundlagen zu Gewalt, Konflikten, Krisen, Selbstbehauptung und Notwehr. Die Teilnehmenden setzten sich mit der Wahrnehmung von Risiken sowie mit Eskalations- und Deeskalationsprozessen auseinander und erlernten grundlegende Kommunikationsmethoden wie die Ich-Botschaft und das aktive Zuhören.
Ein weiterer Schwerpunkt lag auf der sicheren und zielgruppenorientierten Vermittlung von Selbstverteidigungsinhalten. Neben ausgewählten Schutz-, Befreiungs- und Selbstverteidigungstechniken sammelten die Teilnehmenden erste Erfahrungen in der Planung, Durchführung und Reflexion von Trainingssequenzen sowie von Szenario- und Simulationstrainings. Ebenso wurde die eigene Rolle als Leiter*in Selbstverteidigung reflektiert und der verantwortungsvolle Umgang mit Sicherheit, Kommunikation und schützender Gewalt thematisiert.
Evaluation und Weiterentwicklung
Der Pilotlehrgang wurde täglich sowie nach jedem Ausbildungsblock ausgewertet. Zusätzlich erfolgte am Ende eine umfassende Gesamtevaluation. Die Rückmeldungen der Teilnehmenden und des Leitungsteams liefern wertvolle Erkenntnisse für die Weiterentwicklung des Angebots.
Mit dem erfolgreichen Abschluss des Pilotprojekts steht nun das Ausbildungsformat für die Stufe Foundation der Swiss Karate Federation und bildet die Grundlage für den weiteren Ausbau des Selbstverteidigungsbereichs innerhalb des Verbandes.
Blick in die Zukunft
Die Swiss Karate Federation verfolgt das Ziel, Selbstverteidigung als eigenständige und qualitativ hochwertige Säule neben Wettkampfsport und Gesundheit weiterzuentwickeln. Mit der neuen Grundausbildung wurde dafür ein wichtiger Grundstein gelegt. Die Ausbildung verbindet technische Fertigkeiten mit Kommunikationskompetenz, Risikobewusstsein und ethischer Verantwortung und trägt damit zu einer modernen, praxisnahen und nachhaltigen Selbstverteidigungskultur im Schweizer Karate bei.
Selbstverteidigung beginnt nicht mit einer Technik, sondern mit Wahrnehmung, Kommunikation und verantwortungsvollem Handeln.
